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Enfin, je dors bien ! – Eric Mullens - Weelearn

Formation à distance, Bien-être 92 - Haut-de-Seine Ile-de-France

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Dernière mise à jour le 24/09/2015

* Frais de port éventuels non inclus. Photo, descriptif et prix non contractuels, sous la responsabilité de WEELEARN .
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Description du produit

Insomnies ? Somnolence anormale ? Fatigue passagère ? Manque de concentration ? Irritabilité ? Déprime ?

Et oui, vous êtes, comme 20% des français, concerné par les troubles du sommeil, le fléau du monde moderne !

Mais avant de vous rabattre sur un somnifère, vous êtes-vous demandé pourquoi vous dormiez mal ? Quelles sont les raisons de vos insomnies et comment y remédier de manière tout à fait naturelle ?

A travers cette formation, véritable guide de référence, le Docteur et Somnologue Eric Mullens nous explique clairement que le sommeil est avant tout une affaire d’éducation, et nous apprend à chacun à le réajuster.

1 Grille de sommeil offerte avec cette formation

Formation éditée par Weelearn